Calculadora de água diária
Estime a meta diária de água pelo peso e atividade. Mostra uma faixa e conversões para copos/oz. Link compartilhável, só no navegador.
Detalhes da ferramenta
Saúde#water#hydration#drink-water#daily#intake
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Como funciona
- Abra a ferramenta e insira os dados.
- Copie ou compartilhe o resultado (o link codifica o estado na URL).
- Ajuste até todos concordarem com a regra.
Por que existe
- Mayo Clinic: Water is essential (how much do you need?)
- NHS: Dehydration
- Reddit: how much water do you drink?
Os links mostram o problema real. A ferramenta não envia seus dados.
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Perguntas frequentes
Esta ferramenta envia meus dados?
Não por padrão. A maioria roda no seu navegador. Veja Privacidade para detalhes.
O que faz “Compartilhar link”?
Codifica os dados no hash da URL para compartilhar sem servidor.
O resultado é “oficial” ou preciso legal/financeiramente?
É uma calculadora, não aconselhamento. Em casos importantes, confirme em fontes oficiais.